- 5 hatékony arcgyakorlat a nasolabialis hajtások csökkentésére - inspiráció - Fabiosa
A nasolabialis redők azok a vonalak, amelyek a száj oldalán jelennek meg. A legtöbb ember idősebb korában kezdi észrevenni őket, de a valóságban minden embernek van ilyen. Különösen akkor láthatók, amikor mosolyogni vagy nevetni kezdünk.
SIDE / Shutterstock.com
Sok nő nem szereti a nasolabialis redőket, és valahogy meg akar szabadulni tőlük. Néhány közülük kollagén töltőanyagokat és arcplasztikákat használ, de nem mindenki tudja hogy arcgyakorlatokkal kezelhetők.
OLVASSA EL: Annak ellenére, hogy hatalmas anyajegy van az arcán, Mariana Mendes még mindig hangos és büszke
goodluz / Shutterstock.com
1. Az erszényes és zsákos
Mindkét kezével helyezze a mutató- és középső ujját a száj mindkét oldalára. Eleinte próbáld meg felfelé húzni az ajkad sarkait a fülek felé. Ezt követően csak szúrja össze ajkait, és próbáljon duzzogni.
file404 / Shutterstock.com
2. A Nagy O
Kezdje azzal, hogy száját O alakúra formálja, és a fogakat az ajkakkal takarja el. Ezután próbáljon meg mosolyogni emelés a szája sarkai. Ugyanakkor masszírozza az arcot közvetlenül a halánték alatt.
OLVASSA EL: 5 egyszerű és hatékony gyakorlat az arc és a nyak tónusosabbá tételéhez
aijiro / Shutterstock.com
3. A lehúzható mosoly
A gyakorlat végrehajtásához tegye három ujját az arcára, és nyomja le. Ennek közben próbálja felemelni az arcát úgy, hogy a lehető legkeményebben mosolyog.
Felix Mizioznikov / Shutterstock.com
4. A jobb bal pénztárca
Ez a gyakorlat nagyon egyszerű: csak tartsa egyenesen a fejét, és jobbra, majd balra ássa be a száját. De ne feledje, hogy nem szabad az alsó állkapcsot mozgatni.
Cookie Stúdió / Shutterstock.com
5. Az orr ránc
Próbálja meg felemelni és ráncolni az orrát, mintha valami rossz szagot érezne. Ismételje meg ezt az eljárást 10-szer és rövid időn belül értesítés az eredmények.
Platslee / Shutterstock.com
Ha meg akarsz szabadulni a nasolabialis redőktől, próbáld meg elvégezni ezt az 5 egyszerű, de hatékony arcgyakorlatot.
mimagephotography / Shutterstock.com
Egyébként ezt az állapotot az emberi anatómia normális részének tekintik, nem pedig egészségi állapotnak vagy az öregedés jeleinek.
OLVASSA EL: Az ember elveszíti arcának egy részét, 6 ujját és mindkét lábát, miután kutyája megkarcolta
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál. Ne öndiagnosztizáljon vagy öngyógyítson, és minden esetben forduljon tanúsított egészségügyi szakemberhez, mielőtt felhasználná a cikkben bemutatott információkat. A szerkesztőbizottság nem garantál semmilyen eredményt és nem vállal felelősséget a cikkben szereplő információk felhasználásából eredő károkért.
Gyakorlat