Azok az emberek, akik Kirsten Vangsness karrierjét követik, észrevették, hogy kedvenc sztárjuk mennyit változott az évek során.
Azok az emberek, akik Kirsten Vangsness karrierjét követik, észrevették, hogy kedvenc sztárjuk mennyit változott az évek során. A Vangsness tömeges fogyás átalakulását nehéz észrevenni!
Getty Images / Ideális kép
2014-ben kezdett nagy változásokat végrehajtani, amikor a rajongók először tanúskodtak gyönyörű új testéről, amikor megjelent a 10. éves GLSEN Respect Awards-on.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onKirstenvangsness által megosztott bejegyzés (@kirstenvangsness) 2017. október 31-én 13:58 PDT
De mi a titka?
A szemérmesség kiönti a babot
Tehát mi segítette a „Bűnügyi Elmék” sztárját annyi fogyásban? Kirsten megosztotta titkát a Twitteren. Elárulta, hogy Renee Stephens programjának használata segített neki a test megváltoztatásában.
... lefogytam egy kicsit. Úgy tettem, hogy elolvastam egy könyvet és meghallgattam egy (ingyenes) podcastot @StephensRenee .így. Menj elő és oktasd ki magad
- Kirsten Vangsness (@Vangsness) 2014. augusztus 14
Renee Stephens vezető diéta és fogyókúra edző. Programja azok számára készült, akik mindent megpróbáltak fogyni, de semmi sem vált be. Úgy véli, hogy az étellel való kapcsolat megváltoztatása a kulcs a test megváltoztatásához.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onKirstenvangsness által megosztott bejegyzés (@kirstenvangsness) 2018. január 10-én, 20:34 PST
Stephensnek több mint 150 podcastja van, ahol megosztja személyes súlycsökkentő történetét, valamint elméjének átalakításával segít más embereknek testük átalakításában. Renee sok nem hagyományos technikát alkalmaz, beleértve a hipnoterápiát és a neuro-nyelvi programozást.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onKirstenvangsness által megosztott bejegyzés (@kirstenvangsness) 2019. február 25-én, 10: 08-kor PST
De Kirsten Vangsness nem csak Stephens programjának használata révén hoz formát. Egyszarvúakat is lovagol.
Az egyik interjújában a színésznő megosztotta, hogy úgy tesz, mintha egy egyszarvúval ülne, amikor holtpontokat hajt végre.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onKirstenvangsness által megosztott bejegyzés (@kirstenvangsness) 2017. október 11-én 17: 45-kor PDT
Ez egy érdekes trükk. Egyszer mindenképpen meg kell próbálnunk.
OLVASSA EL: Káprázik! Charlotte hercegnő gyönyörű egyszarvú amulettet viselt első napján egy új iskolában
AWESOMEWOMENHUB.COM