Hány éves? A legtöbb ember azt gondolja, hogy ez a nő 45 éves, de rettenetesen tévednek

Legfrissebb hírek Hány éves? A legtöbb ember azt gondolja, hogy ez a nő 45 éves, de rettenetesen tévednek Fabiosa-val

Első pillantásra Linda Wood-Hoyte nagyon fitt 40 éves nőnek tűnik. De ne tévesszen meg a megjelenése. Linda sokkal idősebb, mint gondolnád, és megdöbbentette közönség itt: A Rachael Ray Show , amikor kiderült, hogy valójában hány éves.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Feladta Linda Wood-Hoyte (@woodhoyte) 2018. január 31. 9:58, PST
angelina jolie gyerek shiloh

OLVASSA EL: Ő a világ legidősebb testépítője 82 évesen, de soha nem tette be a lábát egy edzőterembe, amíg 56 éves lett

A hallgatóságot arra kérték, hogy kitalálja, hány éves volt Linda, és a legtöbb ember 45-re tippelte. Minden egyes embernek leesett az állkapcsa, amikor Linda bejelentette, hogy valójában 74 éves. El tudod hinni?

Linda megszokta, hogy az emberek szeme tágra nyílik, amikor elmondja nekik valódi életkorát:

Amikor az emberek megtudják, hogy 74 éves vagyok, általában meglepődnek, néha lebontják, néha azt hiszik, viccelek.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A kor csak egy szám! La edad es solo un number !! #fitchicks #girlswholift #inspiration #lindawoodhoyte

Írta: CasperGym (@caspergym) 2016. július 21, PDT 1:02
állatkínzási tények és információk

Keményen dolgozott, hogy ilyen hihetetlenül nézzen ki, és úgy véli, bárki képes követni a példáját:

Nincs életkori tényező. Tehetsz annyit, amennyit csak tudsz. A test egy gép, használnod kell, vagy elveszíted.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Apropó #motiváció! #nosztalgia csütörtök! Emlékszem, hogy 4 évvel ezelőtt a 70. születésnapján eltaláltam néhány szettet ezzel a LEGENDÁVAL! Úgy van! Félelmetes! . . . . .

Írta: Kristályvadászat (@ crystalhunt0308) 2017. október 12., PDT 4:48

OLVASSA EL: Judy Finnigan fitnesz szakértő lánya megosztja anyja fogyókúrás étrendjét
Wood-Hoyte titka egyszerűen a testének gondozása. Ő tartja a Guinness-világrekord hogy a legidősebb nő 100 font egykaros súlyzósort vagy 500 kilós lábnyomást hajtson végre. Linda teljesen hihetetlen és hihetetlen inspiráció!

Ez nem mind fitnesz. Itt van Linda ételtippje

Csakúgy, mint minden más nőnél, Lindánál is vannak olyan kiváltó élelmiszerek, amelyek veszélyeztethetik csodálatos testalkatát, de megtanulta őket irányítani. Tippje az, hogy felfedezze az egészséges pótlókat, és ragaszkodjon hozzájuk. Például, a 74 éves férfi elárulta nem tud fagylalt nélkül élni, ezért felfedezett egy alacsony kalóriatartalmú fagyasztott joghurtot, amely a legjobban megfelel neki.

a grace parknak vannak gyerekei

Hány éves? A legtöbb ember azt gondolja, hogy ez a nő 45 éves, de ők T. L. Furrer / Shutterstock.com

Bárki követheti a tippjét: Ha szereti a burgonyát, cserélje ki édesburgonyával vagy sült zöldségekkel. A hizlaló ételek számtalan egészséges változata létezik. Csak meg kell találnia az Ön számára megfelelőt.

Hogyan lehet megelőzni az idő előtti öregedést

Linda csodálatos példa arra, hogy bármilyen életkorban hihetetlenül lehet kinézni. De tudta, hogy vannak módok arra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy kecsesen öregszik, és meghosszabbítja a szépség éveit? Itt van néhány közülük:

Ellenőrizze az ultraibolya expozíciót azáltal, hogy megvédi bőrét SPF krémekkel és sminkekkel.
Ne dohányozzon.
Tartsa minimálisra az alkoholfogyasztást.
Mindig aludjon eleget.
Ne végezzen extrém diétákat. Testének tápanyagokra és vitaminokra van szüksége, amelyeket az egészséges és kiegyensúlyozott étrend biztosíthat.

Hány éves? A legtöbb ember azt gondolja, hogy ez a nő 45 éves, de ők goodluz / Shutterstock.com