Issa Rae fogyás: A bizonytalan csillag az egészséges életmódnak tulajdonítja

Most Issa Rae egészen másképp néz ki. Mi a fogyás titka?

Getty Images / Ideális kép

Issa Rae ismeri? És nézte-e valaha a YouTube internetes sorozatát? Kínos fekete lány? Ha nemmel válaszol, mindenképpen meg kell tennie, mivel ez a szuper tehetséges lány megéri a figyelmét.

Először is, ne engedje a Kínos fekete lány személyi trükk: Issa Rae nem kínos, ő magabiztos! A fiatal nő nem fél attól, hogy ő maga mondja el, amit valójában gondol, és ezért szeretjük.

Sok rajongó azonban továbbra is többet akar tudni Issa Rae-ról és a sikerhez vezető útjáról. Íme néhány érdekes tény a fiatal, de kiemelkedő színésznőről.

Ki Issa Rae?

Issa Rae 1985-ben született Jo-Issa Rae Diop néven. Apja szenegáli gyermekorvos, édesanyja pedig Louisiana tanára. Issának négy testvére van. Szülei Franciaországban ismerkedtek meg, ahol mindketten tanultak, de sajnos elváltak, amikor Issa középiskolás volt.

Issa a Maryland-i Potomac-ban nevelkedett, ahol az úszócsapat tagja volt és utcai hokit játszott. Amikor a lány hatodikos volt, családja Los Angelesbe költözött, ahol középiskolába járt. Issa a King Drew Mágnes Orvostudományi és Természettudományi Főiskolán végzett, ahol kifejlesztette szenvedélyét a színészkedés iránt.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2019. december 16-án, 16:46 PST

Rae 2007-ben diplomázott a Stanford Egyetemen, afrikai és afro-amerikai tanulmányok szakon. A Stanfordban Issa megtalálta Tracy Oliver-t, aki segített neki elindítani Kínos fekete lány. Ez a projekt volt az első, amely nagy figyelmet szentelt a közönségnek. 2011 óta folytatja csatornája fejlesztését, amely színes emberek által létrehozott tartalmat tartalmaz.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2019. szeptember 28-án 15: 06-kor PDT

Néhány évvel később Issa Rae sztárságba került, miután létrehozta és játszotta az HBO televíziós sorozatát Bizonytalan . Óriási siker volt, és a színésznő két Golden Globe-díj jelölést kapott a legjobb színésznőnek. Issa szintén író: önéletrajzi könyvet írt, címmel A kínos fekete lány tévedései.

Issa Rae fogyás története

Az első évad forgatásán Bizonytalan , sokan észrevették, hogy Issa Rae karcsúsodott. A tévés sztár csodálatos alakjával a vörös szőnyegeken és a magazinok borítóin pompázik, de ez a tény kíváncsivá teszi rajongóit arra, hogy mi történt a színésznővel. Bár soha nem volt nagyon nehéz, a fogyása észrevehető. Hogyan sikerült ledobnia a fontokat? És egészséges módon készítette?

Getty Images / Ideális kép

Végül Issa Rae elárulta a titkot, amely segített tökéletes formában maradni. Itt van, amit tudnia kell Issa Rae fogyásáról.

Újra kellett töltenie

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2019. augusztus 1-én, 8: 10-kor PDT

Issa Rae azt mondta:

Az újrakezdésektől boldogulok. Tisztítok vagy diétázok - szükségem van egy reset gombra. Tehát egy évadig a tévében láttam magam egy ürügy, hogy olyan legyek, mint ’fogyni akarok pár fontot.’ Szeretnék a legjobban kinézni, a legjobb lenni és a legjobban érezni magam.

Az egészséges életmód kulcsfontosságú

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2020. január 13-án, 13:34 PST-kor

Ő hozzáadta:

Csak jól kezdtem enni. Abbahagytam az összes dolog elfogyasztását, és kevesebbet kezdtem enni. 12 éves korom óta próbálok fogyni. Számomra a [Bizonytalan] valójában okot adott erre, és valójában csak arról szól, hogy hogyan érzem magam és hogyan akarok kinézni. És mindez hiúság. Nyáron fürdőruhában szeretnék jól kinézni. Meztelenül akarok jól nézni ki előttem, és amikor a december megfordul, újra eszem és megyek a városba.

A gyakorlatok fontosak

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2019. június 13-án, 18:17 PDT-kor

Sokunkhoz hasonlóan Issa sem szeret tornázni, és ezt a tényt szabadon beismeri. Az interjúban Nők egészsége , azt mondta:

Nagy ürügy voltam a testmozgás és a helyes étkezés terén. Lelkesedésem lenne, ha megpróbálnék kidolgozni és jó lenni. Aztán ha egyszer leestem, úgy lennék, hogy ’Nos, mindig van jövőre. Engedje meg, hogy újévi fogadalmam legyen. ’De akkor is rosszul eszem, miközben erőteljesen tornázom.

Ma azonban rendszeresen edz, és körülbelül napi egy órát vesz igénybe.

Minden nap egy órát edzek. A szomszédságomban van egy csomó domb, így felfelé halad a dombokon. Aztán felváltva sétálok és kocogok. Utálom a kocogást - körökben jársz, de felismerem, hogy ez segít.

Nem ez az első eset, amikor Issa lefogy. Emlékiratában A kínos fekete lány tévedései, a színésznő emlékeztetett arra, hogy évekkel ezelőtt sok fontot vesztett, amikor Szenegálba utazott. Issa gyermekként több évet töltött Szenegálban szüleivel. Stanfordnál is súlyt dobott.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Issa Rae (@issarae) által megosztott bejegyzés 2019. április 5-én 15: 25-kor PDT

Ezúttal azonban azzal, hogy előbb átvette az adagjának irányítását, nemcsak karcsúsítani tudta, hanem meg is tartani.

Nézze meg Issa Rae alábbi interjúját, hogy többet megtudjon erről a csodálatos színésznőről:

Issa Rae magabiztosságot sugároz, és nagyszerű példa a nők számára az egész világon. Imádja, amit csinál, és segít másoknak abban, hogy javítsák önértékelésüket. Mi lehet jobb?

Az egészséges életmód és wellness lenyűgöző megközelítésével Issa jövője fényes, merész ... és határozottan biztonságos. Egyetértesz?