A legfrissebb hírek A tévés időjárásmérnök, Al Roker elképesztő fogyókúrájú utazását tükrözi késői atyjának ígéretként a Fabiosán
Nehéz elhinni, de 15 évvel ezelőtt Al Roker, a tévé időjárásvezetője teljesen másképp nézett ki.
Getty Images
OLVASSA EL: Al Rokernek és Deborah Robertsnek van a legszebb szerelmi története
A munkájáért 13 Emmy-díjat nyert Ma és a Macy hálaadás napi felvonulása.
Getty Images
Azonban úgy döntött, hogy tetőtől talpig változik. Vessünk egy pillantást hosszú útjára!
átalakítás
Ma Al Roker, a show műsorvezetője készen áll arra, hogy megosszon egy inspiráló és hihetetlen súlycsökkentő utat, amelyet néhai apja érdekében tett meg.
Emlékiratában Soha ne nyúlj vissza: A súlycsökkentő csata végleges megnyerése Al Roker elmélkedett gyermekkorában elbukott étrendjén. Anyja csak szénhidrátot főzött, például palacsintát, jamaicai fekete szemű borsót, rizst, grillezett sajtot, fazék sültet stb. És bizony, napról napra hízott.
Getty Images
Ráadásul súlya befolyásolta Deborah Robertsszel kötött házasságát, mivel az sportos, karcsú és egészséges volt, míg Al Roker túlsúlyos volt és messze nem egészséges életmód. Egy ideig károsította a kapcsolatukat, de együtt maradtak.
Getty Images
OLVASSA EL: A 'Today Show' időjárásjelző, Al Roker először nyitott fia fejlődésének késéseivel kapcsolatban
A legnehezebbnél Al 340 fontra billentette a mérleget. A tévés időjós annyira aggódott önmagáért, hogy depressziós lett, magabiztos és irritált. De ez megváltozott 2011-ben, amikor megígérte haldokló apjának, hogy az életet lényegre szabja. Annak érdekében, hogy Al betartsa a szavát, apja arra késztette, hogy „Istenre esküdjön”, hogy megteszi.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onAl Roker (@alroker) által megosztott bejegyzés 2018. május 19-én, PDT 1: 19-kor
Ja, és Al Roker olyan hihetetlen haladást ért el, nem gondolja?
Ma helyzete
Al Roker számára az út nagyon nehéz volt, de megtanulta, hogyan kell uralkodnia az étel felett. Ahelyett, hogy mindent megtöltene a gyomorral, csak kanalat választ valaminek. Emellett „lassú módszeres” gyakorlatokat is végzett, és időnként futott.
Getty Images
Ma horgonya azt állította, hogy soha nem fog visszatérni kövérségéhez. Az élet nehéz, de erőfeszítésekre, kitartásra és hitre van szüksége ahhoz, hogy elérjük azt, amiben mindannyian hiszünk.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onAl Roker (@alroker) által megosztott bejegyzés 2018. április 10-én 7: 15-kor PDT
Al Roker most boldog ember, és ami még fontosabb: betartotta néhai apjának tett ígéretét, és jobbá változtatta az életét.
OLVASSA EL: Al Roker meglepett, kemény hangú rajongók a legjobb ajándékkal, amelyet valaha is kaptak az apák napjára